Καυγάδες και φωνές με τα παιδιά

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις φωνές και τους καυγάδες με τα παιδιά;   Γιατί ένα παιδί φωνάζει και αντιδρά με ένταση;   Επειδή νιώθει άσχημα όταν δεν το καταλαβαίνουν Επειδή δυσκολεύεται να μείνει ήρεμο όταν το αγνοούν Επειδή νιώθει άγχος και θλίψη όταν ματαιώνεται μία προσδοκία του ή μία επιθυμία του Επειδή δεν μπορεί να…

Παιδιά και αλλαγές

Πώς μπορούμε να προετοιμάσουμε τα παιδιά σε σημαντικές αλλαγές ή κρίσιμες μεταβάσεις στη ζωή τους   Πιθανές αλλαγές και μεταβάσεις: Μετάβαση από παιδική στην εφηβική ηλικία Αλλαγές στο μοντέλο της οικογένειας Μετακόμιση ή αλλαγή πόλης/ χώρας Αλλαγές στο οικονομικό και βιοτικό επίπεδο της οικογένειας Απώλεια ή κίνδυνος απώλειας αγαπημένου προσώπου ή ζώου συντροφιάς Ερχομός νέου…

Στόχοι και αποφάσεις για την καινούργια χρονιά

Στόχοι και αποφάσεις για την καινούργια χρονιά Περισσότερη χαρά, λιγότερα «πρέπει» Περισσότερη συζήτηση, λιγότερες φωνές Περισσότερα παιχνίδια, λιγότερες υποχρεώσεις Περισσότερη κατανόηση, λιγότερες ενοχές Περισσότερη αλήθεια, λιγότερη υποκρισία Περισσότερη φροντίδα εαυτού, λιγότερη ψυχική πίεση Περισσότερη επικοινωνία, λιγότερες ώρες σε οθόνες Περισσότερες υγιεινές επιλογές, λιγότερες αυτοκαταστροφικές συνήθειες Περισσότερες αγκαλιές, λιγότερη μοναξιά Περισσότερη αγάπη, λιγότερος φόβος

Πώς οι εορταστικές μέρες μπορούν να μοιάζουν διακοπές για μικρούς και μεγάλους

Πώς οι εορταστικές μέρες μπορούν να μοιάζουν διακοπές για μικρούς και μεγάλους Χρησιμοποιήστε την περίοδο των εορτών για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας Ενθαρρύνεται το παιδί σας να συμμετέχει στις γιορτινές συνήθειες και δραστηριότητες της οικογένειας, προκειμένου να δημιουργήσετε κοινές αναμνήσεις Παρακινείστε το παιδί να μοιραστεί και να χαρίσει πράγματα σε ανθρώπους…

Πώς οι γονείς πληγώνουν άθελά τους τα παιδιά;

Τι κάνουν συχνά οι γονείς και πληγώνουν τα παιδιά τους; Μεγαλώνουν τα παιδιά που θα ήθελαν να έχουν και όχι αυτά που έχουν – Η αποδοχή είναι η λέξη κλειδί για την ισορροπημένη ψυχική ανάπτυξη ενός παιδιού. Αποδεχόμαστε το παιδί και λειτουργούμε ως πηγή έμπνευσης για αυτό Τιμωρούν ακραία, χωρίς λογική και εξήγηση – Επιλέγουμε…

Πώς να κάνω το παιδί μου να με ακούει;

8 λόγοι που συνήθως τα παιδιά δεν ακούν Επειδή δεν έχουν ακόμα αναπτύξει επικοινωνιακές δεξιότητες Επειδή αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ορίσουν την καθημερινότητά τους Επειδή δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους Επειδή αισθάνονται υπερβολική πίεση από τους γονείς τους Επειδή νιώθουν απομονωμένα Επειδή δεν καλύπτονται οι συναισθηματικές τους ανάγκες Επειδή συχνά οι γονείς…

Δράσεις Ευαισθητοποίησης του Κέντρου μας

Δράσεις Ευαισθητοποίησης του Κέντρου μας

Την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου, γιορτάσαμε και τρέξαμε ΜΑΖΙ στο B2run Athens! Στην πρώτη επίσημη διοργάνωση του B2run στην Ελλάδα, το Κέντρο Προσωπικής και Οικογενειακής Εξέλιξης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, συμμετείχε σε έναν παγκόσμιο θεσμό που προάγει την υγεία, τη συναδελφικότητα και την αλληλεγγύη. Το B2Run Greece είναι ένας ξεχωριστός δρομικός αγώνας, ο…